구기자 효능, 국산 구기자차 구매 및 섭취방법
안녕하세요! 오늘은 건강에 좋고 3대 명약 중 하나로 널리 알려진 농산물을 소개하겠습니다. 3대 건강약 중 하나로 알려져 있습니다. 이 구기베리의 장점은 무엇입니까? 구기베리의 장점은 무엇입니까? 어떻게 섭취할 수 있나요? 먹는 방법. 알려드릴게요^^특히 수입제품이 많아요. 약효가 좋은 국내산 구기자차를 선택하는 것이 왜 중요한지 살펴보겠습니다!!
강원도 홍천 구기자 농장
하스오 인삼과 맞먹는 건강식품으로 유명합니다. 구기자 열매는 치매와 간에 좋은 약효를 가지고 있습니다.
#구기베리효능 한방에서는 구기자(구기자)를 간 기능을 회복시켜 피로를 풀어주고 간을 보호하는 과일이라고 합니다. 과로나 불균형한 식습관, 호흡곤란으로 인한 질병의 경우 신장 기능을 강화하고 활력과 활력을 더해주며 뼈와 힘줄을 튼튼하게 해주는 과일이라고 합니다.
구기자 주성분 : 베타인 함량이 100g당 1,077mg으로 매우 높습니다. 슈퍼푸드에 함유된 성분입니다. 이 성분은 지방 배출을 도와줄 뿐만 아니라 뇌혈관 건강에도 좋고 치매 예방에도 좋은 것으로 알려져 있다. 부작용이 없을 뿐만 아니라 독성도 없어 남녀노소 모두에게 좋습니다.
뇌혈관 질환에 좋은 구기자 베타인은 이런 효과가 탁월한 것으로 알려져 있습니다. 동물 실험에서도 베타인이 혈관 건강에 해로운 산소산소를 감소시켜 뇌신경에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 기억력 향상에 도움이 되는 구기자 열매를 섭취하면 집중력과 단기 기억력이 향상된다는 실험 결과도 있습니다. 도움을 줄 수 있는 기능성 원료로 인증받은 사례도 있다고 합니다. 특히, 알츠하이머병이나 치매가 걱정되는 분들은 베타인이 풍부한 구기자 효능을 활용하시면 도움이 될 것입니다. 구기자 추출물이 치매를 유발하는 물질을 감소시키고 신경전달물질의 활성을 증가시킨다는 실험 결과가 있습니다. 또한, 각종 미네랄 폴리페놀을 함유하고 있는 구기자는 노화를 예방하고 활력을 높여 장수에 좋은 식품으로 각광받고 있다. 간 건강과 신장에 좋고 피로회복, 숙취해소, 노폐물배출, 심혈관질환에 좋고 각종 성인병 예방에 탁월한 슈퍼푸드 구기자 효능에 대해 알아봤습니다. 부작용이 없으므로 꾸준하게 섭취하면 온 가족이 함께 사용하기 좋습니다. 건강을 가져다주는 식품입니다. 구기자 먹는 방법 : 구기자 차나 구기자 주스를 활용하는 것이 좋습니다. 특히 구기자를 제대로 활용하려면 오래도록 잘 끓여서 활용해야 한다. 특히, 수입 구기자보다는 국산 구기자를 사용하는 것이 약효가 더 좋습니다. 국산 구기자 열매는 크고 색이 어두우며 불투명합니다. 무엇보다도 믿을 수 있는 농장에서 구매하시는 것이 좋을 것 같아요^^ 구기차 끓이기 #건구기차 #건구기차 물 2리터에 잘 말린 한약재 40~50g을 넣고 끓여주세요. 최대한 오래 끓이는 것이 가장 좋지만, 집에서는 1시간 이상 끓이는 것이 적당합니다. 물은 약효가 충분히 추출되도록 끓여서 식힌 후 상하지 않도록 냉장고에 보관하여 꾸준히 마시는 것이 가장 좋습니다. 하루에 200ml 정도 2~3잔이면 충분합니다. 매번 물을 끓일 여력이 없거나 더 나은 약효를 보고 싶다면 구기자 추출물로 만든 것을 사용하는 것이 좋다. 매번 끓여서 사용하는 것은 생각보다 정확하지 않고 휴대가 어렵기 때문에 즙으로 만든 것을 사용하면 오랫동안 끓여서 약효가 좋고 복용도 간편하다. 일관성과 효능을 유지하는 데 도움이 되는 보관 및 운반이 가능합니다. 지금까지 구기자 효능과 활용방법에 대해 간략하게 살펴보았습니다. 산나물농산물추출물 제조문의 전화 010-3193-2891