○ 뇌에 관한 8가지 흥미로운 사실 ○1. 뇌는 탈수에 취약합니다. 인간의 뇌는 3/4이 물로 채워져 있다고 합니다! 물이 조금만 부족해도 기억력, 집중력에 영향을 미칠 수 있다고 하니 다들 물을 많이 마셔주세요^^! 2. 뇌는 종종 무의식적으로 결정을 내립니다. 3. 뇌는 스스로를 먹는다. 소름끼치죠~? 우리가 섭취하는 칼로리의 1/4을 뇌가 소비한다고 합니다! 하지만 영양이 부족하면 뇌는 뇌세포를 파괴해 에너지로 전환하게 됩니다! 그러니까 똑똑해지려면 잘먹어야지^^~4. 땀을 흘리면 뇌가 수축됩니다. 1시간 30분 이상 땀을 흘리면 탈수로 인해 뇌가 수축한다고 하는데… .! 체력이 많이 소진되었다면, 자주 휴식을 취하는 것이 좋습니다!5. 술에 취하면 뇌는 정보를 저장하지 않습니다. 과음한 다음날 발생하는 기억상실은 기억하지 못하는 것이 아니라 기억을 저장하지 않았다는 것을 의미합니다!6. 뇌의 집중 시간은 금붕어보다 짧습니다. 뇌의 집중시간은 8초! 하지만 그렇기 때문에 동시에 여러 가지 일을 처리하는 것이 가능하다고 하네요~ 7. 뇌 기관 자체는 통증을 느낄 수 없습니다. 8. 뇌는 전구와 같은 양의 에너지를 사용합니다. 아무것도 하지 않는 날에도 뇌는 에너지를 소비하는데, 소비되는 전기량은 전구 하나와 비슷하다고 합니다. 흥미롭지 않나요? 그렇기 때문에 물을 많이 마시고 영양가 있는 식단을 섭취해야 합니다! ^^ 더욱 건강하시고 행복하시길 바랍니다. ♡
