오늘은 가족들과 아옹다옹 추억도 남기며 피부관리를 할 수 있는 #오이마사지 방법을 알려드리려고 하는데요간단하고 재미도 있지만 효능이 많아 관리용으로 딱이기에 하는 방법과 시간을 참고해서 같이 즐겨봅시다! 오이팩 효능
오이의 성분을 보면 대부분이 수분이라고 해도 될 정도로 수분량이 많고 그 외의 다양한 것들로 인해 먹게 되면 수분 보충에 도움이 되는데요오이팩 효능으로는 피부 노화를 늦추고 주름개선, 진정, 미백과 붓기를 제거하는 데 도움을 주니 집에 남는 재료가 있다면 꼭 활용해서 사용하게 되더라고요 재료 고르는 Tip과 세척 방법
오이는 4월에서 6월이 제철이긴 하나 요즘은 비닐하우스로 재배되기 때문에 언제든 신선한 것을 만날 수 있는데요싱싱한 오이를 고르는 법은 제일 윗부분인 줄 부분이 마르지 않아야 하고, 겉 쪽에 싱싱해 보이는 윤기가 돌며 위에서 아래의 둘레 크기가 비슷하고 휘어진 것보다는 쭉 뻗은 것이 영양가가 풍부한 것이라고 보면 된답니다또한 그중 끝부분에 꽃이 살아있는 것이 있다면 막 재배한 것이기에 굉장히 싱싱하다고 볼 수 있지요.
세척방법은 물이 없는 상태에서 굵은소금으로 겉쪽 껍질을 문지른 후 흐르는 물에 세척해 주면 되는데요굵은소금으로 닦을 시 손 피부가 여린 저는 청결한 고무장갑으로 사용해서 해 주면 좀 더 효율적으로 가능했어요 세척이 완료된 것은 야채 칼을 이용해 얇게 슬라이스해 주면 되는데요동그란 게 잘라 준비하면 붙이고 떼기 번거롭기도 하고 야채 칼로 하면 더 빠르게 자를 수 있기 때문이에요다만 자를 때 주의할 점은 두껍게 썰면 피부의 밀착력이 떨어져 접착 부위가 한정적이게 되니 힘을 빼고 얇게 잘라주도록 해 주세요.(얇게 잘라서 겹쳐 붙일 수도 있으니 최대한 얇게 해 주세요!)그 외에 강판에 갈아서 사용하여도 되며 그때엔 잘 세척된 껍질 부분도 같이 사용해 주는 것이 더 낫습니다. 오이 마사지하는 법 오이 마사지의 가장 간단한 방법은 슬라이스 된 것을 세안이 완료된 얼굴에 붙이는 것인데요이렇게 하는 것만으로도 여름철 열감이 오른 얼굴이 진정이 되며 시원하다고 느껴지더라고요 위쪽 – 사용 전/ 아래쪽 – 사용 후두 번째로는 강판에 갈아준 오이를 즙을 낸 뒤 화장솜에 담근 후 필요 시마다 피부 진정용으로 사용이 가능한데요번거롭기는 하지만 신선한 재료를 사용하면 여름철 이만한 아이템은 없다고 생각이 들 정도이더라고요그리고 어떤 방법을 사용하든 속 건조가 확실히 잡아준다는 기분이 들었었어요 자외선으로 인한 화상으로 피부가 벗겨지는 모습세 번째로는 약한 화상을 당했을 때에도 사용하는 것인데요보통 피부 진정에 도움을 주는 것은 알로에가 유명하며 동남아 여행 중 마사지를 받을 때에도 자외선으로 인한 약한 화상으로 인한 통증을 호소할 때에도 저에게 알로에 젤을 발라줄 정도였는데요그런데 오이도 비슷하게 피부 진정에 도움을 주어 비슷한 효과를 볼 수 있으니 근처에 약국이 없는 상황이라면 사용해 보셔요. 오이 마사지 시간오이 마사지 시간은 일반 화장품 팩들과 같이 10~15분을 넘기지 않는 것이 중요한데요시간을 오버할 경우 야채가 마르면서 피부에 있는 수분 또한 함께 날아갈 수 있으니 과하게 하지 않는 게 좋으며 그러니 하는 중간에 꿈나라로 가지 말아야 합니다 오이 물 만들어 마시기오이팩 외에도 섭취를 하는 게 도움이 된다는 건 대부분의 분들이 알고 있을 텐데요섭취 시 물에 우려먹으면 성분에 함유되어 있는 미네랄과 영양성분이 물에 우려나 더욱 좋은 효과를 볼 수 있답니다효과로는 맹물을 섭취하는 것보다 수분 보충에 더욱 도움을 주고 지방관리, 혈압조절, 피부관리, 식욕 억제, 해독, 노폐물 제거, 이뇨작용에 도움이 되지요 만드는 방법은 오이를 슬라이스해 물에 넣어주면 되고 더욱 청량감 있는 음료를 만들고 싶다면 레몬 원액을 첨가하여 더욱 상큼하게 만들거나 생자몽을 첨가해도 되며 이때엔 껍질째 우리는 게 더욱 좋으니 잘 세척해서 넣어주세요.그런데 레몬이나 자몽을 굳이 넣지 않고 만들더라도 맛은 그냥 오이 향이 나는 물이었기에 이 야채를 좋아하는 분이라면 거부감은 많이 들지 않을 거라고 생각 들어요. 물을 우리는 시간은 2~3시간 정도이며 차가운 곳에 보관을 해도 맛이 변할 수 있기에 3일 내로 되도록 빠르게 섭취해 주세요기타로는 입구가 너무 좁은 곳에 만들면 재료를 버릴 때 힘들기에 넓은 곳에 만들어주세요. 마무리오늘은 오이를 활용하여 피부 팩뿐만 아니라 이너뷰티로 활용하는 방법까지 다양하고 꼼꼼히 알려드려보았는데요효과는 많지만 많이 번거롭지 않으니 올바른 방법으로 잘 사용해 보시길 바랍니다!