코엔자임 Q10 효능 및 항산화 활성
#코엔자임Q10 #코엔자임효능 최근 미루고 있던 건강검진을 받았는데, 콜레스테롤과 당 수치가 높게 나와 혈압도 관리해야 한다는 말을 들었습니다. 어느 순간 식습관에 신경을 쓰지 않게 되었고, 생활습관도 더 나빠진 것 같아요. 당시에는 개선의 필요성을 알고 있었으나 이를 소홀히 했다는 점이 문제였던 것 같습니다. 원래 엄청 건강한 생활을 하던 사람은 아니었지만 그래도 가끔씩 운동도 하고 식단도 관리했는데, 한번 … Read more