issue 2023년 12월이 이제 일주일 앞으로 다가왔습니다. 제네시스가 여러분에게 엄청난 기회를 제공하고 있습니다! 사랑하는 가족을 위한 완벽한 선물, 제네시스 G70, G80, GV 시리즈 GV60, GV70, GV80 모델이 여러분을 기다리고 있습니다. 2024 제네시스 GV80 쿠페 (사진출처:네이버포토) 12월이 코앞으로 다가왔습니다. 한 해 동안 일하고, 일하고, 헌신한 나에게 선물할 수 있는 기회입니다! 2023년이 이제 일주일 앞으로 다가왔습니다. G70에 관심이 … Read more
인스파이어 엔터테인먼트 리조트 안녕하세요 제시박입니다. 인스파이어 리조트는 아이와 함께 훌륭한 호캉스였습니다! 체크인, 주차 위치 등 제대로 즐기기 위해 알아두어야 할 유용한 팁을 정리해 놓았으니 끝까지 읽어 보시기 바랍니다. 인스파이어 타워별 위치 정보입니다. 영감을 주는 팁 인스파이어 리조트는 포레스트 타워, 썬 타워, 오션 타워의 3개 타워로 나누어져 있습니다. 타워별로 정리되어 있으니 읽어보시면 방 고르실 때 도움이 … Read more
멜라토닌 수치를 최적화하고 개인화하는 8가지 방법 https://deannaminich.com/8-ways-to-optimize-personalize-your-melatonin-levels/ 스트레스나 노화로 인해 감소하는 멜라토닌 수치를 최적화하려면 고려해야 할 몇 가지 요소가 있습니다. 다음은 귀하의 상태를 개선하기 위해 멜라토닌에 대한 임상적 접근 방식을 개인화할 수 있는 과학적으로 뒷받침되는 몇 가지 방법입니다. 특히 밝은 색의 눈을 가진 경우 밤에 청색광을 조정하십시오. 한 연구에 따르면 파란색, 녹색, 밝은 갈색 눈과 … Read more
채권투자 방법, 핵심만 간단 정리! 포트폴리오 만드는 방법까지! 가을비가 많이 내리는 아침입니다. 아침 저녁으로 날씨가 많이 쌀쌀한데, 이번 비가 내리면 오후에는 기온이 많이 떨어질 것으로 보입니다. 이제 본격적인 단풍철이 다가오고, 맑은 하늘과 함께 알록달록한 단풍을 보러 갈 계획을 세워보세요. 아마도. 한나홀링거, 출처: Unsplash 오늘은 투자와 관련된 주제로 채권에 대해서 이야기해 볼까 합니다.1. 채권이란 무엇입니까?2. 채권투자하는법(미국)! … Read more
공감 육아 인플루언서 글향기린 입니다. 요즘은 유치원 입시라고 불릴 정도로 엄마들 사이의 두뇌싸움이 너무 크다. 아이를 원하는 기관에 보내기 위해 첫 학교 시스템 추첨을 통해 스트레스 받는 시간을 겪었고, 2월 유치원 입학 설명회를 기대하고 있습니다. 우리 아이가 다닐 교육기관을 방문해보세요. 그럼, 전직 교사인 글향기린과 함께 어떤 점을 더 살펴보고 어떤 질문을 던져야 할지 함께 알아볼까요! … Read more
#서평 #감정을 다룰 줄 아는 엄마는 흔들리지 않는다 #우윤정 지음 하나부터 열까지 당신을 위한 목소리 내 말을 듣지 않는 당신에게 뻔한 잔소리는 그만하자. 단지 당신을 사랑할 시간은 없지만 머리가 아닌 마음으로 할 수 없고 마음에 들지 않아도 할 수 없습니다. 아무 얘기도 그만하자. 그만하자. 당신의 잔소리만 들리네요. 노래 가사 하나하나가 너무 잘 들리네요. 오늘도 아이에게 … Read more
안녕하세요! 미라클휘트니스 입니다! 오늘의 포스팅은 효과적인 결과를 위한 올바른 운동 방법을 배우는 것입니다! 운동의 효과 인간의 신체는 수많은 세포로 구성되어 있으며 생명과 건강을 유지하기 위해서는 일정 수준의 자극이 필요합니다. 가장 효과적인 자극은 운동입니다! 운동은 세포 자체의 활동을 증가시켜 심장, 폐, 혈관, 근육 등 다양한 세포로 구성된 인간 장기의 형태와 기능을 발달시키고, 생리적 노화를 지연시킵니다! 효과적인 … Read more
우엉조림 만드는법 우엉조림 우엉볶음 우엉조림 레시피 아삭아삭한 우엉나물을 달콤짭짤한 간장양념에 넣어 쫄깃한 우엉조림 반찬을 만들었어요. 특유의 쓴맛이 있어 잘게 썰어 준비한 후 살짝 끓여주면 쓴맛을 줄이고 찌는 시간을 단축할 수 있습니다. 조림소스에 조청이나 물엿을 넣어 쫄깃한 식감을 살려보았습니다. 우엉조림은 썰어서 살짝 데쳐 볶은 후 간장양념을 넣어 부드러워질 때까지 끓인다. 어느 정도 졸아들면 물엿(물엿)을 넣어 수분을 … Read more
동국제약 스포테라 안녕하세요 수댕입니다! 벌써 2024년이 다가왔다는 걸 실감하기 시작하면서, 새해와 함께 찾아오는 설날로 인해 우리는 분주해질 가능성이 높습니다. 올해의 첫 명절이자 추석과 함께 큰 기념일이죠. 매년 찾아오지만 생각날 때마다 부모님께 설 선물로 무엇을 드려야 할지 고민을 하게 되는데, 온기로 모든 수고를 덜어줄 안마매트가 딱 좋겠다는 생각이 들었습니다. ! 부모들의 경우 늘 자식을 키우느라 고생을 … Read more
고추장 멸치볶음 레시피아삭한 멸치볶음 레시피고추장 멸치볶음 만들기 칼슘이 풍부해 뼈와 함께 먹을 수 있는 멸치볶음은 뼈 건강에도 좋고 성장기 어린이부터 노년층까지 꼭 먹어야 하는 재료 중 하나이다. 오늘은 고추장을 넣어 볶아보았습니다. 저는 고추장을 볶을 때 꼭 중간 크기의 멸치를 사용하는데.. 마른팬에 한번!! 그리고 다시 기름두른 팬에!! 비린내 없이 바삭하고 바삭해질 때까지 두 번 볶습니다. 질감도 … Read more