백내장 예방을 위한 영양소 흡수 방법 알아보자
백내장은 눈의 렌즈가 흐려지고 시력이 악화되는 질병입니다. 최근의 연구에 따르면 특정 영양소는 백내장 예방에 중요한 역할을 할 수 있습니다. 비타민 C, E 및 루테인과 같은 산화 방지제가 풍부한식이는 눈 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 올바른 영양 섭취는 백내장뿐만 아니라 전반적인 시력 보호에도 필수적입니다. 아래 기사에서 자세히 알아 보겠습니다. 자주 묻는 질문 (FAQ) … Read more